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Bürostuhl für kleine Menschen



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So unterschiedlich die Menschen sind, groß oder klein, schlank oder mollig, so unterschiedlich sollen auch die Büromöbel sein. Nur so ist es möglich, ergonomische Sitzmöbel und Schreibtische zu konfigurieren, die auch auf die geringere Größe von kleinen Menschen zugeschnitten sind. Das Angebot für große und schwere Menschen ist bereits vielerorts sehr umfangreich, doch auch kleinere Menschen benötigen gute Sitzmöbel, wenn sie den Arbeitstag im Büro verbringen. Daher ist es besonders wichtig, dass der Bürostuhl für kleine Leute auf die individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann.

Warum Sie auf die richtige Sitzhöhe beim Bürostuhl achten sollten!

Die richtige Sitzhöhe beim Bürostuhl ist ebenso wichtig für gesundes Sitzen wie ein dazu passender Schreibtisch. Besonders Menschen mit geringer Körpergröße haben häufig Schwierigkeiten, ergonomische und auf ihre Größe zugeschnittene Büromöbel zu finden. Insbesondere trifft es viele Frauen, die kleiner und zierlicher gebaut sind, dass der Bürostuhl nicht für ihre Größe eingestellt werden kann. Dabei ist es gerade bei regelmäßiger Arbeit im Sitzen im Büro besonders wichtig, eine gute Haltung einnehmen zu können. Ein ergonomischer Bürostuhl für kleine Menschen hilft nicht nur dabei, den Stuhl individuell verstellen zu können, sondern unterstützt dadurch auch essenziell, Haltungsschäden, Durchblutungsstörungen und Rückenbeschwerden vorzubeugen. In erster Linie unterscheiden sich Bürostühle für kleine Leute von gewöhnlichen Bürostühlen durch die Sitzhöhe. Aber auch die Sitztiefe und die Schreibtischhöhe haben einen Einfluss darauf, ob ein Bürostuhl für kleine Menschen geeignet ist.

  • Sitzhöhe: Kleinere Menschen haben auch kürzere Beine. Daher empfiehlt es sich, beim Kauf darauf zu achten, dass sich der Bürostuhl so weit nach unten stellen lässt, dass die Person gut darauf sitzen kann und dabei mit den Beinen gut an den Boden kommt.
  • Sitztiefe: Eine zu große Sitztiefe kann gesundheitliche Beeinträchtigungen mit sich bringen. Grundsätzlich sollen zwischen Unterschenkel und Sitzpolster des Bürostuhls noch zwei Finger breit frei sein. Das Gesäß soll dabei an der Rückenlehne sein. Bei gewöhnlichen Bürostühlen mit einer herkömmlichen Sitztiefe gelingt dies den meisten kleinen Menschen nicht. Daher sind Bürostühle für kleine Leute so konzipiert, dass durch die geringere Sitztiefe und die niedrigere Sitzhöhe ergonomisches Sitzen ermöglicht wird.
  • Armlehnen: Im Idealfall verfügt ein Schreibtischstuhl für kleine Leute über Armlehnen, die sich in der Breite verstellen lassen. Dadurch wird es auch zierlichen Personen ermöglicht, die Armlehnen nahe am Körper zu positionieren, wodurch eine gesunde Sitzhaltung gefördert wird.
  • Schreibtischhöhe: Damit auch kleine Leute ergonomisch und somit gesund über mehrere Stunden am Schreibtisch sitzen und arbeiten können, kommt der Schreibtischhöhe eine große Bedeutung zu. Gerade wenn der Bürodrehstuhl auf einer geringen Höhe positioniert ist, ist für gewöhnlich der Schreibtisch zu hoch. Daher empfiehlt es sich, einen zur Körpergröße bzw. zum Bürostuhl passenden Schreibtisch zu wählen. Es gibt bereits zahlreiche Schreibtischmodelle, die sich in der Höhe verstellen lassen.

Sitzhöhe Bürostuhl – wie stelle ich den Stuhl richtig ein?

Es hört sich einfach an; ergonomisch sitzen bei der Büroarbeit. Doch in der Realität stehen nicht nur kleine Menschen häufig vor der Frage, wie denn die Einstellungen bei einem ergonomischen Schreibtischstuhl nun sein sollen. Eine gesunde Körperhaltung bei sitzenden Tätigkeiten ist das Um und Auf, um den Rücken zu entlasten, die Durchblutung zu fördern und somit zu einem angenehmen Arbeitsumfeld beizutragen.

Welche Einstellungsmöglichkeiten sollte ein Bürostuhl für kleine Menschen mitbringen?

Bürostühle für kleine Leute sollen höhenverstellbar sein. Dabei ist es wichtig, darauf zu achten, dass sich die Sitzhöhe so weit nach unten stellen lässt, wie es für eine angenehme, gesunde und ergonomische Sitzposition erforderlich ist. Es gibt Bürostühle, die sich um mehr als zehn Zentimeter bis zu einer Bürostuhl-Sitzhöhe 38 cm verstellen lassen. Dadurch wird sichergestellt, dass der Bürostuhl auch kleinen Menschen gesundes Sitzen ermöglicht. Die richtige Sitzhöhe ist dann gegeben, wenn die Person vollständig auf dem Stuhl sitzt und beide Beine problemlos vollständig auf den Boden gestellt werden können.

Des Weiteren ist es hilfreich, wenn sich beim ergonomischen Bürostuhl für kleine Menschen auch die Sitztiefe einstellen lässt. Hierfür kann die Rückenlehne ein wenig nach vorne gestellt werden, wodurch die passende Sitztiefe erreicht wird. Sie haben die optimale Sitztiefe, wenn Ihr Rücken Kontakt zur Rückenlehne hat und beide Beine gut den Boden erreichen. Dabei dürfen die Kniekehlen nicht direkt an die Sitzkante stoßen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie beim Sitzen immer wieder nach vorne rutschen, wodurch der Kontakt zur Rückenlehne nicht mehr gewährleistet ist. Dies wiederum führt zu einer falschen Sitzhaltung.

Relevanz der Sitzhöhe für die richtige Sitzhaltung

Wie wichtig die richtige Sitzhöhe bei Schreibtischarbeiten ist, zeigt sich anhand der möglichen Probleme, die eine falsche Sitzhöhe mit sich bringt. Ist der Stuhl zu hoch eingestellt und können Sie nicht mit beiden Beinen vollständig den Boden erreichen, laufen Sie Gefahr, dass Ihre Beine abgedrückt werden. Die ersten Beschwerden, die auftreten, sind eingeschlafene Beine. Auch Verspannungen im Bein- und Rückenbereich sind die Folgen von zu hoch eingestellten Bürostühlen. Mit der Zeit können sich auch Krampfadern bilden. Die Einstellung der richtigen Sitzhöhe beim Bürostuhl unterstützt eine gesunde Haltung, beugt körperlichen Problemen vor und bietet Ihnen selbst bei langandauernden, sitzenden Tätigkeiten einen hohen Komfort.

Bürostühle für kleine Frauen

Die Körperform von Frauen unterscheidet sich anatomisch ebenso wie von der Größe und vom Gewicht her. Daher ist es auch für kleine Frauen wichtig, passende Bürostühle zu haben. Zu große Sitzhöhen und Sitztiefen, aber auch zu hohe Rückenlehnen oder die Kopfstütze in der falschen Höhe führen zu gesundheitlichen Problemen. Das liegt nicht nur an der geringeren Körpergröße von vielen Frauen, sondern auch daran, dass die Rückenmuskulatur bei Frauen weniger stark ausgeprägt ist. Das breitere Becken und die schmaleren Schultern erfordern ebenso einen geeigneten Bürodrehstuhl. Neben erweiterten Verstellmöglichkeiten der Sitzhöhe und Sitztiefe trägt auch eine Lendenwirbelstütze dazu bei, eine gesunde Sitzhaltung einzunehmen. Vermeiden Sie zu große Bürostühle und beugen Sie dadurch Rückenproblemen vor mit den ergonomischen Bürostühlen von BÜROSTUHLSHOP, wo der Fokus auf der Ergonomie im Büroalltag liegt. Nach hohen Standards werden Hersteller und Lieferanten sorgsam ausgewählt, um Ihnen Büromöbel nach deutschen Qualitätsstandards anbieten zu können. Stöbern Sie im Onlineshop und finden Sie den perfekt auf Sie abgestimmten Bürostuhl.

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